Nutrición Clínica & Deportiva

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Ciencia detrás de cada bocado

En un mundo lleno de mitos alimentarios, ofrezco claridad. Soy nutricionista especializado en el ámbito clínico y deportivo.

Entiendo que la nutrición para un judoka que necesita dar el peso no es la misma que para un corredor de trail o alguien que busca salud a largo plazo.

Mi enfoque: Personalización absoluta. Sin fórmulas mágicas, solo adaptación a tu fisiología y contexto.

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